Septembrī Koknesē notiks dažādi ESN pasākumi

No 23.septembra līdz 30.septembrim jau piekto gadu pēc kārtas notiks “Eiropas Sporta nedēļa”, kuras mērķis ir mainīt iedzīvotāju paradumus, veicinot sportošanu un fiziskās aktivitātes, kā arī vairot izpratni par to daudzajām priekšrocībām.

Arī šogad Kokneses novads piedalās projektā. Novada iedzīvotājiem un to viesiem no citiem novadiem, šī projekta ietvaros būs iespēja iesaistīties dažādās sportiskās aktivitātēs.

“Eiropas Sporta nedēļas” laikā Kokneses sporta centrs organizēs pasākumus iedzīvotājiem, neatkarīgi no vecuma, dzimuma un fiziskās sagatavotības pakāpes. Īpaši gaidīsim tos, kuri šādos pasākumos līdz šim nav piedalījušies, lai parādītu, ka fiziskās aktivitātes ir ļoti daudzveidīgas, ērti pieejamas, veselību un dzīves kvalitāti uzlabojošas.

Padari savu ikdienu aizraujošāku! ♥

Pirmdien, 23.septembrī no plkst. 16:00 – 18.30 pulcēsimies Kokneses parkā uz “Veselības apli”. Iepriekšēja pieteikšanās nav nepieciešama. Ierodoties pulcēšanās vietā, tiesnesis reģistrēs katra dalībnieka vārdu, uzvārdu, vecumu un veikto distances garumu. Dalībnieki saņems dažādas veicināšanas balvas. Pārsteiguma balvas saņems jaunākais un vecākais dalībnieks, kā arī dalībnieki ar labāko rezultātu.

Otrdien, 24.septembrī no plkst. 11:00 – 13.30Spēka vingrinājums”. Kokneses sporta centra fitnesa zālē šajā laika posmā gaidīts ikviens. Svara stieņa spiešana guļus būs pa spēkam ikvienam, jo svaru pielāgosim katram dalībniekam individuāli. Uz šo aktivitāti īpaši gaidīti skolēni.

Trešdien, 25.septembrī no plkst. 11:00 – 13.30 aktivitātes Kokneses sporta centra hallē. “Basketbola soda metieni”. Katram dalībniekam būs iespēja pārbaudīt savu precizitāti 10 metienu robežās. Labāko rezultātu  uzstādītājiem pārsteiguma balvas.

<<Esi kustīgs. Esi vesels. >>

Tiekamies!

KSC

 

 

 

Leave a Reply